Sport

Bezpieczna nawierzchnia sportowa

Uprawianie sportu niezależnie czy amatorsko czy profesjonalnie niesie ze sobą możliwość odniesienia kontuzji. Aby minimalizować to zjawisko producenci urządzeń sportowych przykładają szczególną wagę do kwestii bezpieczeństwa. Ogromne znaczenie dla wyników i komfortu uprawiania różnych dyscyplin mają nawierzchnie sportowe. Rodzaje popularnych nawierzchni do uprawiania sportu Sport jest sposobem na życie dla wielu osób i niezmiernie ważne …

Bezpieczna nawierzchnia sportowa Read More »

Wioślarze – urządzenia budujące kondycję i sylwetkę

Dzięki szerokiej ofercie urządzeń do ćwiczeń, wiele osób może przeprowadzać trening bez wychodzenia z domu. Taką możliwość dają specjalne wioślarze, które są zaprojektowane po to, ażeby mogły budować mięśnie ramion czy wytrzymałość podczas treningu interwałowego. W wielu przypadkach wioślarze są montowane w siłowniach oraz salonach fitness. Wioślarze zaprojektowane do treningu wytrzymałościowego Korzyści z  korzystania z …

Wioślarze – urządzenia budujące kondycję i sylwetkę Read More »

Skład najlepszych przedtreningówek

  W każdym suplemencie diety dla sportowców znajdziemy substancje, które poprawiają smak. Może to być na przykład kakao, jeżeli jesteśmy zainteresowani smakiem czekoladowym. Jeśli chodzi o przedtreningówki dla mężczyzn, trzeba zastanowić się, jaka substancja pobudzająca jest w nich zawarta. Chodzi o to, aby pobudzić się w sposób zdrowy, bez substancji, które sztucznie podnoszą ciśnienie. Dobre …

Skład najlepszych przedtreningówek Read More »

Wybór akcesoriów dla myśliwych

Do akcesoriów myśliwskich możemy zaliczyć różne przedmioty, które myśliwym są niezbędne. Ale nie tylko. Akcesorium myśliwskie to może być także np. obroża dla psa z GPS-em, wibracją szkoleniową, dźwiękiem, czy symulacją podczas której można psa doszkalać w terenie. GPS natomiast pozwala śledzić trop psa. Myślistwo wymaga posiadania odpowiednich akcesoriów Myślistwo to nie tylko zawód, to …

Wybór akcesoriów dla myśliwych Read More »

Siłownie w parkach są coraz popularniejsze

W wielu parkach i rezerwatach, można zauważyć liczne siłownie zewnętrzne, gdzie można w wolnej chwili sobie potrenować. Jest to bardzo dobry sposób, szczególnie dla osób w starszym wieku, aby wyszły z domów sprzed telewizora i zaczęły się ruszać i doznawać trochę aktywności fizycznej, a siłownie są bardzo proste w użyciu i można poprawić sobie kondycje. …

Siłownie w parkach są coraz popularniejsze Read More »

Gdzie zakupić sprzęt do sportów wodnych?

Sporty wodne to hobby dzięki, któremu wielu ludzi ma okazję odpocząć i nabrać nowych sił, aby rozpocząć swoją przygodę z tego typu sportem musimy być przygotowani na dosyć duże wydatki. Zakup odpowiedniego sprzętu wymaga odpowiedniego przygotowania zarówno pod względem finansowym jak i merytorycznym, co sprawi, że będziemy mogli bez przeszkód wypłynąć na wybrany przez siebie …

Gdzie zakupić sprzęt do sportów wodnych? Read More »

Indywidualny trening personalny

Coraz gorzej czułam się w swoim ciele. Zawsze jakoś udawało mi się nie przytyć przez okres zimowy. Niestety, z czasem moja przemiana materii się znacznie spowolniła i zaczęłam przybierać na wadze. Ciężko było zrzucić ten zalegający i odkładający się tłuszcz zwłaszcza na brzuchu i w biodrach. Miałam takie nieestetycznie wyglądające boczki. Treningi personalne w Krakowie …

Indywidualny trening personalny Read More »